سلامت و نشاط در کنار خانواده با ((salamat 95))

اغلب افراد در زندگی خود برای یک بار هم که شده دچار قارچ پوستی شده اند.قارچ پوستی بیماری ساده ای است که در صورت عدم درمان به قسمت های مختلف بدن نیز منتقل می شود و در مواردی عفونت قارچی ایجاد می کند.قارچ پوست موجب بثورات جلدی قرمز رنگ،خارش و التهاب پوست می شود که پزشک مربوطه داروهای موضعی مانند انواع پماد و کرم ها را برای درمان تجویز می کند.با ما همراه شوید تا از قارچ های پوستی، انتقال قارچ پوستی و عفونت قارچی آگاه شوید.

[ بازدید : 135 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

سالهاست که متخصصان تغذیه می گویند یک صبحانه سالم شروع کلیدی برای روز است.

جسیکا کرانال، متخصص تغذیه و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی است می گوید: " مردم فکر می کنند که در مورد تغذیه همه چیز را می دانند زیرا غذا می خورند، اما صرف غذا خوردن مهم نیست شما باید بدانید که بدن شما به چه موادی نیاز دارد". فرمول اساسی برای صبحانه: ترکیب کربوهیدرات ها با پروتئین ها. کربوهیدرات به بدن شما انرژی می دهد تا فعالیت خود را شروع کند و سوخت مورد نیاز مغز شما را در روز فراهم می کند. پروتئین به شما قدرت می دهد و به شما کمک می کند تا وعده های غذایی بعدی گرسنگی را احساس نکنید. این فرمول می تواند ترکیبی از مواد زیر باشد:

[ بازدید : 128 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

چرا باید انگور مصرف کنیم؟ میوه درمانی یکی از روش‎های طبیعی مبارزه با بیماری هااست؛ ما به شما توصیه می‎کنیم که در سبک تغذیه خود حتماً انگور را بگنجانید؛ چون مصرف این میوه می‎تواند به درمان بسیاری از بیماری‎ها از جمله دیابت، کمک کند؛ همچنین این میوه خواص زیادی برای خانم‎ها دارد و به‎عنوان تنظیم‎کننده میزان چربی بدن برای رژیم‎های چاقی یا لاغری توصیه می‎شود.

[ بازدید : 148 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

12 نسخه خانگی و طبیعی برای درمان دل درد با استفاده از سرکه سیب.

سرکه سیب یکی از پایه های ثابت نسخه های طب سنتی برای درمان دردهای مختلف و رفع مشکلات پوست و مو است اما چرا؟ تا به حال به این فکر کرده اید که چرا استفاده از سرکه سیب اینقدر توصیه می شود و البته تاثیرگذار است؟ این بخش از بهداشت و سلامت نمناک را با توضیحی در این مورد و ارائه 12 نسخه با سرکه سیب برای درمان دل درد ادامه خواهیم داد

[ بازدید : 169 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

درمان دندان درد را هر کسی حداقل یکبار در طول عمرش تجربه می کند و می داند که چه درد سخت و مرموزی است. دردی که وقتی به آغاز می شود تمام استخوان های فک و جمجمه را درگیر می کند.

یکی از مهم ترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان ها تغذیه می کنند و از خود اسیدهایی را تولید می کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می برد و موجب دندان درد می شود. در ادامه راه حل هایی را به شما می گوییم که می تواند شما را از شر دندان درد خلاص کند.

[ بازدید : 134 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

علت دردهای شکمی در نواحی مختلف شکم

دردهای شکم در زبان عامیانه به درد نواحی دور ناف گفته میشود و به درد ناحیه فوقانی میانی شکم یا درد اپی گاستر درد سر دل گفته میشود.درد شکمی ( یا درد معده) می تواند یکی از نشانه های مرتبط با اختلالات گذرا یا بیماری های جدی باشد.

بیان یک تشخیص قطعی از علت درد شکم می تواند مشکل باشد، زیرا بسیاری از بیماری ها می توانند به این علامت منجر شوند. در اغلب موارد درد شکمی خوش خیم و یا گذرا می باشد لیکن گاهی نیاز به مداخله فوری متخصصان وجود دارد.

[ بازدید : 145 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

بهترین درمان های خانگی برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ

تهوع باعث کم آبی شدید بدن می شود پس؛ حتما در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید. در صورتی که حالت تهوع در اثر نارسایی و اسپاسم معده باشد می توان با چند ماده طبیعی موجود در منزل از آن جلوگیری نمود.

تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود، مثل تهوع دوران بارداری.

در این مقاله 16 ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و جلوگیری از آن موثرند، برای شما آورده ایم

[ بازدید : 149 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

سلامت نیوز:در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی‌ است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید. موارد زیر عادت‌های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می‌تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد.

[ بازدید : 163 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

افسنتین،‌گیاه شفابخش

افسنتین، گیاهی است که هم به طور وحشی می روید و هم آن را کشت می کنند و براحتی می توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید. ۵ تا ۶ گرم از برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود.

آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری بسیار موثر است. انگور به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم برای درمان کم خونی بسیار موثر است؛ البته انگور شیرین با پوست نازک.

[ بازدید : 121 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

اگر متوجه شدید دچار کبد چرب هستید، باید نگران سلامت خود باشید اما نباید بترسید! زیرا کبد چرب قابل کنترل و درمان است. در این مطلب از سایت زوم لایف با انواع کبد چرب، تشخیص قطعی کبد چرب، علت اصلی بروز کبد چرب، اینکه چه افرادی در معرض کبد چرب هستند و کبد چطور چرب می‌شود آشنا می‌شوید.

[ بازدید : 125 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب